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こころとからだの健康づくりを お手伝いいたします♪  わたしたち、 アロマテラピー・アドバイザーが お待ちしております。 【営業日カレンダー】
赤マスを休業日とさせ ていただいております。 更新 08/08/01 |
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| HERB ハーブ | ||||||
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| HERB COFFEE |
 先人達の知恵 美味しさと健康ハーブコーヒー ヨーロッパでは昔から、ハーブの根や実を煎って、 ハーブの香ばしい飲み物を作っていた歴史があり、、 ハーブコーヒーと呼ばれてきました。 先人達の知恵は今も受け継がれ、 ノンカフェインの美味しく 健康的な飲み物として愛され続けています。 |
| ■CHICORY チコリー |
| 多年生の野菜で、青い花を咲かせ、人参のような太く長い根を持っています。 葉はサラダ等に使用され、乾燥させて煎った根は、ハーブコーヒーとして昔から愛飲されていました。 水溶性の食物繊維イヌリンを含み、野菜不足になりがちの生活を支えます。 チコリコーヒーを食後に摂取することで、過剰な血糖値上昇を抑えると言われており、主にヨーロッパを中心に代替えコーヒーとして飲まれてきました。 |
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| ■DANDELION タンポポ |
多年生の野菜で、黄色い花を咲かせ、細くて長い根を持っています。 |
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■ ハーブコーヒーの楽しみ方 ■  |
| チコリーコーンフレーク ＜ 材料 ＞ コーンフレーク・・・・・・・・・・・適量 ＜作り方＞ ミルクにチコリー濃縮リキッドを大さじ１〜２杯入れ、コーンフレークにかけてお召し上がりください。 |
| チコリー＆バナナ フローズンミルクシェイク ＜ 材料 （約２人分） ＞ 氷・・・・・・・・・・・・・・５〜６個 ＜作り方＞ バナナは３等分くらいにして、全部の材料をミキサーに入れ３０秒〜１分ぐらいかくはんする。 |